こんにちは。
高円寺ひまわり歯科の渡邉です。

2月もあっという間に折り返し地点ですね。
寒い日が続いていますが、皆様風邪等引かれていませんか？

12月～3月は、インフルエンザの流行時期だと言われています。
まだまだ油断は禁物なので、予防を徹底しましょう(*^^*)

私は、手洗いやうがいの他に
「バランスの良い食事」を心がけるようにしています。

皆様も三食しっかりと食べて、ウイルスに負けない健康な体を作っていきましょう☆